Bojujte proti nachlazení přírodou!

Léto je za námi a opět se pouštíme do boje s nachlazením. Proto Vám přinášíme pár osvědčených tipů jak s těmito problémy zatočit bez chemie!

Zázvorový čaj s citronem

Příprava zázvorového čaje je jednoduchá. Stačí zalit pár plátků oloupaného zázvoru horkou (asi 90°C) vodou nebo můžete lisovat šťávu z něj. Po chvíli, když čaj zchladne, aby se dal pít, ho doplňte citronem a medem a zvolna popíjejte. Nikdy není na škodu přihodit pár lístků čerstvé máty.