​MÁTOVÝ ČAJ ULEVÍ

Dopřejte si v období přechodu z podzimu do zimy lahodný hřejivý nápoj, který má navíc zdravotní benefity. Dobře k tomuto účelu poslouží lahodné bylinkové čaje. Samozřejmě můžete namítnout, že svařák má také spoustu léčivých účinků - a ještě také procento alkoholu k tomu - ale my se dneska podíváme na lahodný mátový čaj. K přípravě tohoto tzv. čaje, což je vlastně výluh, lze použít jednak mátu sušenou, ale perfektně chutná zejména odvar z čerstvých mátových lístků. U nás tuto aromatickou bylinku seženete kdykoli. Máta má osvěžující chuť, pomáhá trávení, zklidňuje a ulevuje při nadýmání i podrážděnému žaludku. Díky mentolovým silicím též usnadňuje dýchání při nachlazení a kašli. Věděli jste, že v Maroku je tento "čaj" národním nápojem? Kombinovat lze mátu jednoduše i s oblíbeným čajem zeleným a trochou medu. Neváhejte čerstvý mátový čaj pro adventní víkendovou pohodu vyzkoušet i vy!