​PEČETE? PEČTE NA TO!

Místo topení teď používáte raději non stop zapnutou troubu? V tom případě si řekněte dost, troubu vypněte a dopřejte si zdravé a originální raw cukroví bez pečení. Potřebovat budete čerstvé ovoce, a s tím my umíme pomoct. Vybrali jsme pro Vás recept na jedny rychlé a nenáročné kokosové "sušenky" s malinovou marmeládou. Vypadají velice efektně, a hlavně chutnají!

-------------------------------
INGREDIENCE
Na "těsto":
300 g strouhaného bio kokosu (nebo si kupte celý a nastrouhejte si jej sami)
4 lžíce za studena lisovaného bio kokosového oleje
4 lžíce vanilkového palmového cukru
Na "marmeládu":
100 g malin
4 lžíce chia semínek
1-2 lžíce medu
------------------------------
POSTUP
Rozmixujte kokos a palmový cukr, vznikne tak "těstíčko". Přidejte kokosový olej a vzniklou hmotu rozválejte na placku. Vykrajujte tvary podle své fantazie a dejte je na hodinu ztuhnout do mrazáku. Mezitím si připravte raw marmeládu. Vidličkou rozmačkejte maliny, přidejte chia semínka a med. Za pár minut chia semínka směs zahustí. Malinovou polevou ozdobte ztuhlé sušenky.
No vidíte, troubu jste ani nezapnuli! A kdyby Vám to bylo málo dopřejte si i jiné druhy - třeba raw marokánky s banánem.