Shitake

Mlhy, sychravo a chlad pokoušejí v listopadu naši imunitu. V tomto období je důležité pořádně se zahřát a dodat tělu co nejvíce prospěšných látek. Neuškodí dát si kuřecí polévku na asijský způsob s houbami shitake a zázvorem. Její příprava není vůbec složitá: kuřecí prsní nebo stehenní řízky dáme vařit do vody s kořením a solí, přidáme houby, zázvor, trochu sójové omáčky, špetku cukru a podle chuti i kapku octa. Hotovo máte už za půl hodiny. A proč přidat do vývaru právě čerstvé shitake? Doložené jsou jejich léčivé účinky - snižují cholesterol, působí na zlepšení imunity a zabírají i na rýmu. Spolu se zázvorem si je pohodlně koupíte na našem eshopu www.mojebedynka.cz. Dobrou chuť a pevné zdraví přejeme!