​LETNÍ PITÍ S OVOCEM

Vychutnáte si rádi míchané drinky? K létu se bezvadně hodí. A protože čerstvého ovoce máme teď dostatek, neváhejte jej použít k přípravě koktejlů a limonád. Opravdové ovoce - na rozdíl od sladkých sirupů - vodu (či jiný tekutý základ) nejen ochutí, ale zlepší i její strukturu. Kromě toho dodá pití vitamíny, minerály a v neposlední řadě samozřejmě barvu a letní náladu. U nás je rozhodně z čeho vybírat. Chcete-li ovoce mixovat a vytvořit si hustější smoothie, volte šťavnaté druhy jako melouny, mango, kiwi nebo banán. Jestli si přejete ovoce do tekutiny pouze vložit, zamíchat a ozdobit, použijte všechny bobulové plody typu jahody, borůvky, maliny anebo takové granátové jablko! Neodmyslitelnou součástí většiny letních nápojů jsou též citrusy: pomeranč, citron, limetka, ale pozor i grep.